つまらない人生は30代から変えられる！未来を決める今の生き方！！

こんにちは！闘牛ポンコツブロガーのハナです。

僕は今30歳なんですが、アラサーになってくると人生の道に悩むこと多くありませんか？

30代になってくると、家庭を持ったり、仕事である程度のポジションが決まってきたりしますよね。

その過程でこのままで良いのかと悩むのがアラサー！

この記事でわかること
・30代で人生がつまらくなる原因とその解決策 ・夢の見つけ方と実現する方法

今回の記事は僕の経験と主に次の著書も参考にしています。

• 永松茂久氏：30代を無駄に生きるな
• スティーブン・Ｒコビー：七つの習慣
• グレッグ・マキューン：エッシェンシャル思考

しかし、今回お伝えすることには、行動することが絶対条件という注意点も存在します！

当然、その注意点は、30歳になった僕にも言えることです！

30代は限りある人生で正しく自分の未来を選択し、人生を再設計する節目の年代でもあります。

この記事がそんな人生のスタートになってくれたら嬉しいです！

今40代・50代の方は子育てや仕事がひと段落して余裕ができる時期でしょうか？

全力で突き進んだ30代をもう一度思い出して、これまで培った経験やスキル＆新しくできた時間の余裕を、今日からの人生の再スタートに使ってみませんか。

この記事は40代以降の方にも役に立ててもらえるような記事にしました！ぜひご覧ください。

人生がつまらないと感じる30代の原因【ライフスタイルの変革期】

20代は社会に出始めで右も左もわからず、多くのことを吸収する時期でしたよね。

でも30代に差し掛かると、仕事を覚えてきて業務量が増えたり、結婚で家族ができたり、子どもができたりと多くの責任が伴います。

この章では、新たに増えた様々な責任がなぜ人生のつまらなさに繋がるのかを見ていきましょう。

今、自分がどんなことに悩んでいるかがわかることで、その解決策がわかってくると思います。

具体的なそれぞれの解決策は、『２ つまらない30代の人生を理想にする知恵とは？』で解説します！

仕事での評価と努力量の不一致

30代は早い人だと職場の中間管理職になる人も、後輩が出来て指導役になる人もいると思います。

どちらにせよ、今の会社で上を目指すのであれば必要になるのが会社での評価。

• 自分自身の実績向上
• 上司や部下・後輩との接し方
• チームリーダーとしてのまとめ力
• チーム内で個人の役割のまっとう
• 自分のやりたいこととやるべきことの差

いろんな葛藤が出てくるものですよね。

僕の会社では営業実績はもちろん、会社内での役割や動き方も評価の対象になっています。

それが今後の役職にも、給料・ボーナスにも響いてきます。

と自問自答する日々もありますよね。

だからこそ、自己努力と結果(会社での評価)に差が生まれると、「人生ってつまんねえなー」ってなってしまうのでしょう。

家族への想いと仕事の目標が競合する

家族への想いと自分自身の仕事の目標のバランスに悩むのも30代ならでは！

最近の結婚の平均年齢は30歳(調査元：公益財団法人生命保険文化センター)だそうです。

まさに30代が人生の転換期！

早い人だと既に子どもがいる方もいるでしょう。

そうなると、家族への想いと仕事の目標が並行し、

• キャリアアップを目指したい
• 家族との貴重な時間も欲しい
• 夫婦二人の時間が欲しい
• 同僚に仕事で負けたくない！

などが典型的な悩みとなってきますよね。

仕事の成長限界が生む情熱不足

30代になると、仕事が”慣れたことの繰り返し”になりがちで、新しい挑戦が減ります。

また、部下や後輩を育てたり、チームの筆頭的な存在になるにつれて、会社での時間拘束も増えてくるのが30代。

ふと、上を見てみると、10年後、20年後に自分がなるであろう上司が退屈そうに椅子に座り、

「今日も〇〇部長と会議だよ、面倒くさいなー」

「最近、妻との会話なんて全然ないよ。家にいても、いないと同じ！」

と言っている光景を目にしたことないでしょうか？

そんなつまらなそうな先輩方を見ていたら、未来を悲観的になるのも無理はないですね。

仕事やプライベートでの自分時間の欠如

これまでいくつか話したように、30代は仕事もプライベートも波に乗れる時期です！

逆に何でも来る波に乗っていては、大きなチャンスに乗り損ねるのも、30代の特徴ですよね。

そこで大事なのが、日々のスケジュールを見直して、優先順位を決めて自分時間を作ることです。

規律なき拡大は失敗への道

グレッグ・マキューン：著「エッシェンシャル思考」

20代は自分がなりたい理想像があって、そこに向かって必要な努力をし続けたはずです。

その結果、あなたは自己努力で「頼れる人」「仕事ができる人」という地位を確立しました。

だけど、あなたの元には多くの仕事が舞い込んできてはいませんか？

すると、本当にやるべきことができなくなり、新たな成功から遠ざかり、人生がつまらなくなるのです。

つまらない30代の人生を理想的にする知恵とは？

30代は仕事ができるようになり、プライベートも結婚や子育てがあり、今までの生き方がガラッと変わる時期です。

だからこそ、ごちゃごちゃになった毎日を見直して、もう一度新しい道やチャンスを見つけ出すのに、最適な時期でもあります！

この章では、どうした状況を作れば、未来やあなたの人生を変えることができるのか考えてみましょうッ。

『夢の再発見』理想の人生から新しい目標を設定する

現実と理想が違うことで、人はつまらなさを感じたり、未来への希望を失います。

現に、僕が人生において何も考えず目の前の仕事を選択した際は、ひどいことになりました。

• 夜まで仕事をして、遅い時は職場のソファで寝る
• メンバーと会社で缶ビールを開けて将来を語り合う
• 休日出勤は当たり前で、メンバーの数人と一日中パソコン作業

⇩詳しく知りたい人がいればこちらを⇩

結論、僕は『誰にも左右されない自分だけの人生』を新目標にし、理想を叶える第一歩として”副業”を選択します！

そして、人生の新しい目標を立てることが何よりも大事だと気付きました。

現状、僕は会社でのキャリアを捨て、窓際族となり、できる限り、夢実現に人生を使っていますが、これが楽しい！！

• 山登りで登頂した時よりも、仲間と登っている時間が楽しい
• マンネリ化した恋よりも、その恋を叶えるために努力している時の方がワクワクしていた
• 会社で得た今の役職よりも、その役職を得るまでの過程に意味があった

人生は成したことではなく、成すまでの歩み方が幸福度に影響するのかもしれません。

まずは自ら、理想の人生を選択して、それを叶えるための目標を設定するのが重要です！

人生で重要なものを見極める時期

30代は人生で重要なものを見極め、優先順位を再考する絶好の機会です！

仕事に力を注ぐもよし、家族との時間を大切にするもよし、自分自身の価値観に忠実であるもよしです。

ただし、何かを捨てなければならないのも事実。

自分で選べない人は、他人の言いなりになるしかない。

グレッグ・マキューン：著「エッシェンシャル思考」

この言葉は自分で選択することの大切さを教えてくれます。

大事なのは20代の時のように、自分時間を持ち、夢や目標に向かって正しい時間を作る&使うことなのでしょう。

そのために大事なものを１つ決めて、そこに向かって進むのが後悔しないコツですね。

副業で理想的な人生を実現！始めるべき副業アイデア

本業以外に副業を持つことは、30代で理想を実現する有効な方法の一つです。

実際、今の会社を辞められなかったり、家族の時間を持てないのは、第一にお金の問題があるはずだからです。

「安定した給料なんて存在しない！」これが僕の持論です。

今は首も切られなくて、安定した日々が送れているかもしれません。

でも、その安定を信じた結果、

• 退職後に食いぶちが無くなる
• 体力低下でそもそも体力的な労働が仕事が難しい
• 大体のことはAIが代替している
• 急なリストラに遭い、右往左往する

かもしれません。

そもそも人生100年時代と言われている現代において、僕たち30代が60歳で定年しても後40年も人生があります。

「理想の老後はゆっくり旅行でもしながら暮らしたい！」なんてのは、夢のまた夢になっているかもしれません。

だからこそ、今から副業をして、個で生きていける能力を付けておくのが最適だと思うのです！

「夢物語を言ってないで、まずは現実を！」と言っているやつ程、その現実から逃れられない。

ソフトバンクグループ：孫正義

つまらない30代の人生を理想的なモノにする５ステップ！

ここまでつまらない人生を変えるために、つまらない人生の原因と変えるための考え方を書いてきました。

でも、やっぱり大切なのは理想に向けて行動することですよね。

新しい趣味と情熱を見つける！

マンネリ化した自分の人生を面白いものにするには、目標設定の原点となる新しい趣味や情熱と呼ばれるものを見つけること！

自ら行動したいと思い、かつ、自分で楽しさを作れるものを探す

まず大前提として、自分が能動的に行動できるものを探してください。

人が幸福を感じるホルモンの中には、ドーパミンがあります！

このドーパミンは自分が成長を感じる時にも発せられるそうです。

これから人生を面白く、かつ、意味あるものに変化させるには成長は不可欠ですよね。

• いくら美味しくても、同じラーメンを毎日食べ続けることはできない
• ちょっと感動した映画くらいじゃ何度も観れない

受ける刺激でなく、自分自らやってみたいと思ったり、人生の一部にしたいと思うことを探してみましょう！

何も見つからなければ、一流のモノに触れてみる！

僕が今ブログをしているのは、「人に何かを伝えたり、役に立てる実感を持てるのが好き＆ブログなら楽しくできるかも！」と思ったのが始まり。

でも、そう簡単にやりたいことなんて見つからないことって多いですよね。

そんな時は、一流のモノに触れてみてください！

僕が家庭をかえりみずに仕事に没頭していた時は、仕事が超絶できて、人間性もすごい上司と出会ったからです。

僕が革製品作りを１年間（過去の副業）続けられたのは、人生で衝撃を受けた長財布に出会ったからです。

つまりは、人が何かをしたいと思う動機を生むのは、感情が強く動かされた時だと僕は思っています！

その感情を動かす力が一流と呼ばれる人は持っています。

いつも心の中に信念を持っていて、その心が仕事や遊びに具現化して現れているからです。

ぜひ、あなたも一流と呼ばれるものに触れてみてください！

あと、もう一つ大事なのが、お金うんぬんや「同僚に自慢できそう・現実的に考えれば」とかでなく、純粋に”興味のある一流に触れること”です。

お金や名誉でなくて、志で物事を選択すれば、成長の壁にぶつかっても、難なく乗り越えられるからですね！

理想の人生をインプットし、言葉で発する！

想いの種をまき、行動を刈り取る。行動の種をまき、習慣を刈り取る。習慣の種をまき、人格を刈り取る。人格の種をまき、運命を刈り取る。

スティーブン・Ｒ・コヴィー：著「７つの習慣」

理想の目標を設定したら、次にそれが叶っていなくても口にすることです。

僕が友達や家族に言っているのは、

• 月100万円のブロガーになって会社辞めるんだよね
• 独立したら毎月１回は家族で旅行できるようになるね
• 僕が人生で叶えられなかったものって社会人になってからないんだよね

あなたの周りには、僕のようにバカな夢を叶えられると思っている方がどれだけいますか？

僕にはいませんし、これが普通ですよね。

つまりですよ、『自分を自分で信じる＝自信』があるから夢や目標に向かって行動できると言えます。

自信があるから言葉を発するんじゃなくて、言葉を発するから行動ができて、結果が出るのです。

言葉を発するは「想いの種をまき、行動を刈り取る。」のスタートであり、運命を変えるゴールへの第一歩目です！

結果、僕の場合は”根拠なき自信”が、夢を叶うための情報を集めてきたり、夢を叶えるためにブログスクールに加入したりといった行動に繋がっていきました。

『手放す勇気』不要なモノを断捨離するコツ

夢や目標を叶えるために、不要なモノを断捨離する必要がありますが、それにもやはりコツがあります。

コツとしては捨てるものが「自分の楽の選択＝逃げでないか？」を考えることです。

僕は夢を追うために会社でのキャリアアップを捨てました。

当時、そもそも僕は会社でのキャリアアップを選択したのですが、その選考に落ちたんですねッｗ

結果、僕は「この会社には未来がないじゃない？」と思い始め、転職しようとしました。

キャリアアップを捨て転職しようと考えたのが、28歳の時でしたが、その選択は『逃げ』でした。

不幸中の幸いで、僕は転職活動が上手くいかず、自分が逃げていることに気付きました。

何が言いたいかというと、叶えたい夢や目標を達成するのは”転職”の何倍も難しいこと！

だからこそ、何か夢のために手放す時は、逃げでないかをよく考えてから捨てた方がいいです。

もし、逃げであれば、あなたは夢からも逃げてしまう可能性が高くなるからです。

理想の人生を過ごせる環境に身を置く！

理想の人生を叶えるために、夢を持ち、それに向かって行動し始めるのは必須。

そして、夢の実現を加速させるのが、理想の人生を送れるような環境に身を置くことです。

どんなに想いを持ち、行動し、習慣化していても、その行動レベルが低ければ、実現する確率が減ってしまいますよね。

• 日本に生まれるよりも、ブラジルに生まれた方がサッカーが上手くなる可能性が高い
• 地元の友達が集まる野球チームよりも、全国から優秀な人材が集まる野球チームの方が成長する
• ブログ超初心者とブログをするよりも、月100万円ブロガーとブログをする方が収益可能性が上がる

理想を現実にする第一のことは、理想に近づける環境に自分を置いて、当たり前の基準を高くすること。

僕は職場で一流の上司のもとにくっ付いて、その行動から考えまで吸収した結果、仕事で評価が上がっていきました。

また、ブログも独学からスクール加入にしたことで、ライティングだけでお金を貰えるような人材になれました！

成長するには、強制的に成長できる環境に身に置くおくことが一番手っ取り早いと思います。

一流の人と出会い、夢の実現して人生を加速させる

最後は一流の成功者と出会い、かつ、夢の実現方法を教えてもらうことです。

理想な人生を加速させる人との出会いは、視野を広げ、新たな可能性を発見するための大切な機会です。

僕は独学でブログをしたことで２年間も収益ゼロでした。

• 【価値提供】あなたを支援することで得られる価値を提供する
• 【金銭】お金でスクール加入して個人的に指導をしてもらう
• 【感情の共有】同じ夢や想いを持ち、夢の実現のために指導をもらう

これらはすべてきっかけでしかありません。

ここから関係を作り始めて、成功するまでの長い道のりで信頼を積み上げていくのが、大事ですよね

【僕の先生たちとの出会い方】

• 『金銭』僕のブログの先生との関係の始まりはスクール加入
• 『感情の共有』革製品づくりの先生との関係の始まりは感情の共有（直筆の手紙でモノづくりへの想いを共有）

一流の先生との出会いは、新しいアイデア、新しい視点、そして新しいチャンスをもたらしてくれます。

【まとめ】30代のつまらない人生を変革するために

30代は人生の方向性を決める重要な時期です。

今感じている不安やつまらなさは、新しい可能性への第一歩と考えることもできます！

正直なところ、これらの人生につまらなさを感じない人は、今後何ら変わらぬ人生を送っていくことでしょう。

もちろん、それが悪いとは言いません。

そのように現状を失うリスクがあるなら、挑戦をしない＝守りに重きを置く方もいるからですね！

でもあなたや僕は少し違う！基本的に現状を変えたいと前向きですよね。

必然的に、今よりももっと楽しく価値ある人生を送れる可能性に秘めています。

理想を叶えるのはお互いまだまだ時間が掛かりそうですが、今日から一歩ずつ現実を変えて行きましょう！

この記事から、あなたが夢を見つけ、行動したいと思ってくれたのなら、僕は幸せです。

【稼ぐ力】つまらない人生を変えられる副業

最後に身も蓋もないことを言いますが、人生を自由に理想どおり生きるには大抵は『お金』が解決してくれます。

そのためにオススメしたいのが副業なんですね！

副業は今ある生活の質を落とさずに、かつ、理想の夢を実現するための一歩目として有効です。

現に僕はブログで培ったスキルや思考法を本業にも活かせてます。

結果、ブログでは収益が上がるし、本業で給与アップもできました！

結局、副業は何を選べばいいのかわからない時は？

この記事は、僕が副業を独自に５類型（ストック型、スキル型、趣味型、スキマ時間型、投資型）に分けて、あなたに合った副業を記事で公開しています！

もし、副業に興味がある方がいれば、ちょっと覗いてみてください。

きっとあなたに合う副業が見つかるはずです。

副業をした先に待っている色鮮やかな未来！

30代で得た知識と経験は、新しいビジネスチャンスや人生を探索するのに理想的な土台を提供してくれます。

もちろん、今40代の方もそれ以上の方も、猪突猛進に頑張った30代をもう一度がんばることもできますよね。

むしろ、子育てや仕事が一段落した40代以上の人の方が、時間的にも経験的にも有利ですね。

副業で積み上げた新しいキャリアパスは多く気付きや人生を、あなたにくれるでしょう。

• スキル拡張：選んだ副業の特性によって、それぞれのスキルが拡張する
• 思考力の強化：副業を成功させるために論理的・仮説的思考力が強くなる
• 人生の転換：新しい視点でのモノの見方が人生を豊かにする
• 運気の向上：新しい人との出会いや考え方が、結果的に運気を上げる
• リスク管理：収入の柱が増えることで、リスクに対する正しい取り方を体感できる

ちょっと考えただけで、副業のメリットはこんなにも出てきます。

もし、あなたが人生を変えたいなら、今が一番若い日です。

今の幸せを追求していけば、結果的に１週間、１か月、１年と幸せを継続することができますよね。

人生に遅いなんてない！

もし、進むべき方向に悩みがあれば、僕にいつでもご相談ください。

いつでもご連絡をお待ちしております。